안녕하세요! 주다주입니다. 채식을 하면 키가 큰다? 안큰다? 많은 의견들과 연구 결과가 있습니다. 여기서 우리가 주목해야 할것은, 고기를 먹이냐 안먹이냐의 문제가 아니라고 먼저 서두를 띄우고 싶습니다. 채식에도 종류가 많고, 동물성 단백질을 얼마나 먹는지 양도 천차만별입니다. 붉은고기, 생선, 조개류, 유제품 이 모든것이 동물성 단백질이지요. 동물성 단백질1: 비동물성 음식9 ->이렇게 식단을 하는 부모님들도 있겠고 동물성 단백질 5: 비동물성 음식5 ->이렇게 자녀를 먹이는 부모님들도 있겠죠. 이 경우 첫번째 부모님을 채식주의가 아니라고 하기엔 좀 무리가 있겠지요. 모든것이 정도와 밸런스의 문제라는것을 이야기 드리고 싶었습니다 :) 부모님들은 쉽게 이 아이들을 키운다고 생각합니다. 물론 영양이 키가 크..
